Společný trénink byl super!

Ve čtvrtek 20.5. proběhl v Novém Městě nad Metují společný trénink rodičů a dětí v rámci projektu Atletika pro rodinu. Trénink jsme odstartovali hrou Ocásky, kdy se rodiče i děti pokoušeli sebrat ocásek někomu jinému a zároveň neztratit ten svůj. Pokud ocásek ztratili, mohli zaběhnout do „nemocnice“, kde za několik dřepů získali nový. Potom daly děti rodičům tročku zabrat při otáčení kloboučků a dělání krtinců. V první hře rodiče prohráli, ale v odvetě už se nenechali zahanbit a vše skončilo nerozhodně. Před překážkovou dráhou proběhla rozcvička, děti také ukázaly rodičům, jak na běžeckou abecedu. Nechyběli ani rovinky, které nebyly úplně obyčejné. Při běhu museli udržet noviny na těle bez jakékoli pomoci. Následovaly překážkové dráhy s přeskakováním stříšek, slalomem a přebíháním hranolků. Na závěr společně hledali hnízda a sbírali víčka.

Společný trénink byl super a doufáme, že si ho rodiče a děti užili stejně jako my, trenéři. Velkým překvapením pro nás byla účast a nasazení rodičů i dětí při jednotlivých aktivitách.