Rychlost, hbitost, koordinace- především byla legrace

Ve středu 9. června podvečer ožil benešovský atletický stadion nadšením nejen malých atletů, ale i jejich sportuchtivých rodičů. Po krátkém obeznámení zúčastněných s cílem a  programem projektu jsme se všichni vrhli na rozběhání s různými úkoly a rozcvičení ve dvojicích. Atletickou abecedu jsme vyzkoušeli taky ve dvojici, kdy rodič s dítkem prováděli cvičení poklusem proti sobě a uprostřed se „slepili“ vždy jinou částí těla. Trávník jsme využili k zábavným hrám, při kterých šlo o rychlost i vzájemnou spolupráci dětí a rodičů. Hlavním úkolem tréninku bylo připravit se jak fyzicky, tak zejména technicky na rodinné závody, které nás čekají hned po prázdninách. Postupně se všichni prostřídali na stanovišti běžeckém, házecím i skokanském. Na závěr po poctivém protažení celého těla dostala každá rodina vak s dárečky od Českého atletického svazu a jako bonbonek jsme si udělali prohlídku zbrusu nového atletického tunelu.