Druhý rodinný trénink Českého běžeckého klubu Sezimovo Ústí

Druhý společný trénink rodin oddílu ČBK Sezimovo Ústí se uskutečnil 24.4. a zúčastnilo se ho celkem 37 malých i velkých závodníků.

Trénink byl zahájen živým slalomem o délce 600m, dále pak rodinnou honičkou, honičkou ve dvojicích a následovaly rovinky 3×50 m ( dvojice běželi proti sobě), stíhací závod- jen děti na okruhu délky 80 m, pak jsme se rozdělili na stanoviště:

1) vrhy, hody oštěpem

2)  Slalomový běh – 10 kuzelu na 25 m

3) překážky , skok z mista, nízký start

4)štafetový běh 2x 25 m

Závěr: hra na krtky a zahradníky

Celý trénink proběhl v příjemné atmosféře a pohodě, užili jsme si spoustu legrace.
Těšíme se na závody, které se  budou konat 18.6.2023.