První rodinný trénink proběhl v Dobrušce

Tréninku se účastnilo 11 rodičů a 13 dětí. Měli jsme k dispozici 75 minut a školní tělocvičnu, která je vybavena žíněkami, lavičkami, kozou, můstkem a kruhy. Rozhodli jsem se toto nářadí plně využít v tréninku.
Rozcvičení proběhlo zábavnou formou – hry a cvičení ve dvojicích (rodič + dítě). Dále jsme udělali abecedu a cvičení na lavičkách.
Po krátké přestávce na pití jsme pokračovali překážkovou dráhou a štafetami.
Na závěr jsme si dali poslední hru na veverky. Po vyklusání a protažení jsme udělali závěrečné vyhodnocení.
Všem rodičům i dětem se trénink líbil a prý se těší na další.