První společný trénink v oddíle AC Moravská Slavia Brno

Rodiče s dětmi za sebou mají první společný trénink, kde se rozehřáli slepovanou a hrou na auta a opraváře. Trénink proběhl v tělocvičně za účasti 10ti rodin. Bohužel se dost kvůli nemoci odhlásilo.

Po zahřátí proběhla rozcvička, základy speciálních běžeckých cvičení a doháněcí rovinky se startem z různých poloh.

V hlavní části si rodiny vyzkoušely skok přes švihadlo, slalomový běh a hod na cíl.

Na závěr si rodiny zahrály mrazíka a vyzkoušely si posilování ve dvojici.