Bojovnost dětí i rodičů na prvním rodinném tréninku v Náchodě

První trénink s rodinami u nás proběhl před jarními prázdninami, a i přes značně vysokou nemocnost jsme se sešli v krásném počtu.

Začali jsme důkladným zahřátím formou her a obíhaček. Pak následovalo protažení ve dvojicích nebo ve trojicích. Tentokrát jsme vypustili abecedu, ale za to jsme věnovali čas vybíháním z různých poloh ke středové čáře pro klobouček. Tady už byla znát velká bojovnost ze strany jak dětí, tak i jejich rodičů.

Hlavní část jsme věnovali z velké části překážkovým drahám a štafetám ve složení týmů děti versus rodiče. Do dráhy jsme zakomponovali různé koordinační, gymnastické i silové prvky, tak bylo o zábavu postaráno 😊

V závěru tréninku jsme zapojili ještě naše rodiny do hry v rychlosti reakce a pak následovalo už jen důkladné protažení, skupinový pokřik a rozdání dárečků od svazu.

Moc děkujeme za podporu v dalším ročníku tohoto projektu a už se těšíme na nás další společný trénink, který už proběhne venku.