Druhý sluníčkový trénink ve Sportovní akademii Dobříš

2. atletického tréninku Atletiky pro celou rodinu se zúčastnilo 17 rodin. Proběhl ve středu 2.dubna.

Počasí nám přálo a tak jsme se mohli věnovat skokům.

Trénink jsme zahájili zábavným zahřívacím kolečkem a hrami (na vláčky, obři spí).

Po rozcvičení celého těla jsme rozdělili rodiny do dvou skupin (na skok daleký a vysoký) a začali s nácvikem i prvními pokusy skoků. Obě skupiny se na skocích vystřídaly a všechny to moc bavilo.

Na konci tréninku jsme se společně vyklusali a protáhli.

Všichni si trénink užili a už se těší na další, který proběhne v červnu.