Aktuality

V sobotu 13.4. se uskutečnil druhý trénink Atletiky pro celou rodinu. Trénink proběhl v tělocvičně, kde trénuje naše atletická školka. Vzhledem k velké nemocnosti dětí i rodičů, na trénink dorazilo velmi málo rodin, ale o to více byl trénink intenzivnější a všichni jsme si mohli vyzkoušet více různorodých aktivit, které by při velkém počtu rodin nebyly možné. Rodiny […]

V neděli 14.4.2024 proběhl odpoledne náš druhý společný trénink v rámci projektu Atletika pro celou rodinu 2024 – tentokrát už venku na Duhovce. Sešel se nám zase neuvěřitelný počet 19 rodin a celkem 27 dětí! Proběhl výklus a krátké rozcvičení a pak jsme zařadili hru “na zahřátí” při dnešní teplotě cca 25°C :-))). Děti a rodiče […]

Druhý společný trénink rodičů s dětmi jsme si užili 23.3. Na zahřátí jsem si zahráli hru “kámen, nůžky, papír…”, kdy ten z dvojice ,který prohraje se musí otočit 2x dokola a potom musí chytit spoluhráče. Když ho chytil, hra se opakuje. Po zahřátí jsme se protáhli při rozcvičce. Po protažení následovalo procvičení atletické abecedy v kruhu. Menší vnitřní […]

Dne 11.4.2024 se náš oddíl TJ Sokol Hradec Králové poprvé zapojil do projektu Atletika pro celou rodinu. Na našem atletickém stadionu jsme uspořádali úvodní společný trénink, kterého se zúčastnilo 15 rodin. Vedení tréninku se ujala skvělá a právem oceňovaná trenérka a vysokoškolská pedagožka Mgr. Jana Mílová. Opravdu zábavnou formou si děti společně s rodiči vyzkoušely štafetový […]

Druhý trénink pro rodinu jsme uspořádali hned po Velikonocích 2. dubna. Počasí bylo opravdu aprílové – střídalo se horko a sluníčko s deštěm, mraky a větrem, takže jsme za celý trénink vystřídali všechno možné oblečení od triček a šortek až po bundy a čepice. Nicméně od trénování to naše atletické rodiny neodradilo a šli do toho naplno […]

Na začátku dubna (3.4.) jsme měli v Karviné opět další z řady společných tréninků s rodiči, kde jsme trénovali hod raketkou, skok z místa, slalom a štafeta. Jak už je jasné ze zaměření z projektu, vše je tak akorát pro děti a jejich rodiče, a více než o výsledky zde jde o společný zážitek. Ale jak už to bývá, společné […]

Do třetice všeho dobrého, konečně jsme se v Benešově dočkali tréninku za hezkého počasí. Přes 50 účastníků (21 rodin = 26 rodičů + 29 dětí) absolvovalo téměř celý trénink “na boso” na trávě uprostřed benešovského atletického stadionu. Společně jsme se ve dvojících rozcvičili na trávě, využili jsme k tomu příručku pro APCR od atletického svazu. Výzvy v rozcvičce […]

Další trénink našich atletických mláďat s rodiči připadl na krásné datum – čtvrtek 4. 4. 2024 od čtyř hodin. Nezúčastnilo se překvapivě 44 lidí, ale úctyhodných 57. Naší hodinku jsme začali obvyklými organizačními záležitostmi, aby všichni věděli, na co že se to vlastně přihlásili a co je čeká a nemine. Rozklusali jsme se při slepovačce, kde si rodiny […]

U nás, v Kutné Hoře, jsme uskutečnili třetí – předfinální – společný trénink v rámci projektu APCR. Bohužel pro velkou nemocnost se ho nakonec zúčastnilo pouze 10 rodin. Jelikož se jednalo už o třetí trénink, zvolili jsme už trochu ostřejší formu. Začalo se delším rozklusem, kdy si všichni mezi sebou házeli míčky, navázali klasicky abecedou a pokračovali […]

Dne 25.3. se uskutečnil druhý společný trénink. Od minule se naše trenérská rodina rozrostla o trenérku Natálku, která se teprve učí, ale jde jí to skvěle a je úžasnou posilou. Rodiče byli řádně připraveni a na začátek si s námi dali naši oblíbenou rozcvičku, která je vedena tak, že se každý opravdu zapojí. V našem rozcvičkovém kolečku nejprve […]

Atletický klub AHA Vyškov je několik let zapojen do projektu Pohybová gramotnost – Atletika pro rodinu, jehož cílem je získání základních pohybových dovedností dětí i rodičů a zapojení rodičů do společného sportování. Pravidelným společným pohybem můžeme totiž přispět nejen k lepší fyzické kondici všech členů rodiny, ale i k utužení vzájemných mezilidských vztahů v rodině, která bude trávit […]

Ani hodně velký vítr neodradil 26.3.2024 naše děti s rodiči a společný trénink proběhl venku na hřišti. Bohužel jsme nemohli použít pomůcky, jelikož vše uletělo, ale i přesto si trénink všichni užili. Při soutěžích se týmy povzbuzovaly a panovala neskutečná soutěžní atmosféra. Sešel se rekordní počet rodin, aby jsme se vešli na fotku, muselo se fotit […]