Aktuality

Na našem 1. tréninku Atletika pro rodinu jsme se sešli ještě před Vánocemi. Ačkoliv se nám některé rodiny z důvodu nemoci omluvily, užili jsme si krásný společný trénink v počtu 23 rodin. Trénovali jsme v tělocvičně a věnovali jsme se skokům. Začali jsme rozběháním a protažením, zahráli jsme si hru (na honěnou s ocásky ze švihadel), a pak jsme se […]

U nás, v Kutné Hoře, jsme uskutečnili první společný trénink v rámci projektu APCR. Byl spojením i zároveň tréninku Vánočního, jelikož jsme se do toho pustili posledním venkovním tréninkem v tomto roce a to 19.12. Zúčastnilo se ho, i přes velkou nemocnost, nakonec  11 rodin. Počasí nám naštěstí přálo a trénink za tmy byl skvělý. Začali jsme klasickou […]

I letos jsme se jako Sk Nové Město nad Metují zapojili do projektu Atletika pro rodinu. Včera 18.12. jsme uspořádali spolu s rodiči první trénink. Trénovali jsme štafety a slalom, zahráli jsme si nějaké běhací hry a na závěr jsme dětem dali sladkou odměnu v podobě perníčků. Na trénink přišlo 12 dětí i s rodiči. Trénink se za nás […]

15.12. se v Atletice Dobruška uskutečnil již druhý trénink, kterým trenéři navázali na předchozí hry a soutěže. Společné chvíle plné pohybu si s námi přišlo užít 10 rodičů a 15 dětí. Při prvním tréninku se totiž dětem moc líbilo porovnávat sílu s rodiči. 🙂 Hry jsme lehce obměnili a některé udělali náročnější. V poslední části tréninku jsme si zaposilovali […]

Ve středu 13.12. 2023  ve Staré Boleslavi na stadionu v Houštce byl pro  děti z přípravky a jejich rodiče připraven Vánoční trénink se světýlky. O společné sportování byl velký zájem a sešlo se přesně 40 rodin, tedy asi 100 malých či dospělých sportovců. Děti i rodiče byli vybaveni čelovkou, světýlky, svítícími řetězy, nápady byly u mnohých velmi originální. […]

Ani mrazivé počasí nás nezastaví! Tak by se dal pojmenovat první trénink s rodiči, který proběhl v předvečer tradičních návštěv Mikuláše 4.12. v rámci akce Atletika pro rodinu. Vybrali jsme si opravdu mrazivé počasí, kdy rtuť teploměru klesala až hluboko pod bod mrazu, a proto jsme byli velmi rádi, když se našlo 9 odvážlivých rodin, které s námi strávili příjemnou […]

Ve čtvrtek 7.12.2023 se v Třebíči uskutečnil rodinný čertovský trénink. 🙂 Úvodní zahřátí si děti udělaly s rodiči a s balony. Navzájem si přihrávali, driblovali a zároveň při tom samozřejmě běhali. Následovala honička s čertími ocásky – nejprve jen děti, dále pouze rodiče a v závěru se přidali všichni společně. Společná rozcvička proběhla i formou protahovacích cvičení, rodiče si vyzkoušeli […]

První rodinný trénink proběhl dne 3.12.2023 ve sportovní hale v Dobříši. V čase 10:00 – 12:00 dorazilo hned 24 rodin. Součástí akce byla i Mikulášská nadílka. Po uvítání jsme trénink zahájili rozklusáním a hrou (na ocásky). Následovalo rozcvičení s hudbou. Dalším krokem byla atletická abeceda a po ní starty z různých poloh. Protože to byl první trénink, pojali jsme […]

V úterý 5.12. jsme v naší Říčanské sokolovně uspořádali společný trénink pro zapojené rodiny do projektu Atletika pro rodinu. Akce proběhla v čase od 15:00 – 17:00h. Zúčastnilo se 21 dětí (10 rodin). Na toto setkání si děti i rodiče mohli přinést doplněk v čertovském či Mikulášském duchu. Sešlo se veliké množství krásných malých i velkých čertíků. Trénink jsme […]

Na konci listopadu (30.11.2023) si naplánovali svůj první rodinný trénink v oddíle TROPS Brno. Ačkoliv všude okolo “řádily” nemoci, účast byla veliká. Děti se s rodiči rozcvičily, zkusily si cviky z běžecké abecedy, zahrály honěnou a zábavné hry. Vyzkoušely si slalom a štafetu. Společný trénink si všichni moc užili a už se těší na další společné tréninky venku […]

Na konci listopadu (27.11.2023)proběhl první společný trénink rodičů a dětí v oddíle TJ Nýrsko. Na začátek jsme si dali společnou rozcvičku a už při zahřívacích cvicích jsme se moc nasmáli. Děti opravovaly své rodiče a ukazovaly jim, jak mají cviky správně dělat. Pokračovali jsme Atletickou abecedou a startovními pozicemi, které na našich trénincích nesmí chybět. Děti […]

Tréninku se účastnilo 11 rodičů a 13 dětí. Měli jsme k dispozici 75 minut a školní tělocvičnu, která je vybavena žíněkami, lavičkami, kozou, můstkem a kruhy. Rozhodli jsem se toto nářadí plně využít v tréninku. Rozcvičení proběhlo zábavnou formou – hry a cvičení ve dvojicích (rodič + dítě). Dále jsme udělali abecedu a cvičení na lavičkách. Po […]