Aktuality
-
Zdravě, hravě v Benešově :-)
Tento týden proběhla na atletickém stadionu v Benešově akce s Českým atletickým svazem na téma „zdravý pohyb, strava a životní styl“. Pro mladé atlety a fotbalisty připravili trenéři oddílu Atletika Benešov spoustu sportovních stanovišť. Děti a jejich rodiče zde mohli ochutnat zdravé svačinky a popovídat si s výživovou poradkyní a aktivní atletkou Lenkou Matouškovou, zacvičit si s fyzioterapeutkou Lenkou […]
12. října 2022 -
Workshop zdravé stravy v Mladé Boleslavi
V pondělí 10. října jsme na našem stadionu v Mladé Boleslavi udělali pro naše malé atletíky Workshop Zdravý pohyb a výživa . Workshop byl rozdělen pro kategorii nejmladšího žactva a mladšího žactva. Atletíci pod vedením našich trenérů se dozvěděli a vyzkoušeli si správné rozcvičení, protažení a běžecká cvičení s podrobným vysvětlením. Na závěr proběhla diskuse ke správnému stravování a […]
11. října 2022 -
Hravá soutěžní atmosféra na Spartaku!
Na Spartaku Praha 4 se závěr sezony nesl v hravé soutěžní atmosféře. Tradiční utkání Kluci-Holky pro žákovská družstva letos doplnila i týmová soutěž přípravek. Program navíc také obsahoval příjemné občerstvení ve spolupráci s projektem Pohybová gramotnost – pravidelný pohyb a zdravá výživa. Po celé konání akce tak měly děti možnost se občerstvi příjemnou svačinkou. Děti soutěžily ve […]
10. října 2022 -
Na Jesce proběhl workshop pro sportovní třídy
V pondělí 3.10. jsme zorganizovali v SK Jeseniova workshop na téma ZDRAVÁ VÝŽIVA A POHYB. Workshop byl pro děti ze sportovních tříd, konkrétně 6. a 7. třídu. Cílem bylo seznámit děti se zdravým jídelníčkem, připomenout důležitost stravy (a její složení) při tréninku, zopakovat si zásady zdravého pohybu a dozvědět se i něco o režimu mladého sportovce, jak funguje trénink, […]
10. října 2022 -
V Karviné poměřili síly hned dva týmy: TJ Jäkl a Benjamínci :-)
Ve čtvrtek 29.9.2022 proběhl v Karviné už 5. ročník Atletických závodů rodinných týmů. Všichni závodníci se nejdříve společně rozběhali a rozcvičili. Děti i jejich dospělí parťáci závodili s nadšením sobě vlastním – tedy naplno! Jak je u těchto závodů zvykem, závodilo se ve 4 disciplínách, tedy v skoku z místa, hodu pěnovým oštěpem, slalomu a štafetě. Poměřit své síly s „konkurenčním“ […]
10. října 2022 -
Táborský workshop o zdraví
V pátek 7.10. se v atletickém koridoru v Táboře konal Workshop o zdraví, který byl uspořádán pro závodníky oddílu. Workshop byl rozdělen na čtyři části. První dvě, teoretická a praktická část, byla pod taktovkou naší trenérky a výborné fyzioterapeutky Petry Kuželkové a věnovaly jsme se v ní strečinku dynamickému vs. statickému a kompenzačnímu cvičení Následně se téma přesunulo k výživě […]
07. října 2022 -
Netradiční trénink v Jaroměři s přednáškou se vydařil :-)
Dnešní odpoledne bylo v duchu zdravá výživa a sport. V Jaroměři se nám sešly všechny věkové skupiny Trénink odstartovaly nejmenší děti a jak jinak než na téma ovoce a zelenina. Nejdříve jsme se rozehřáli formou hry veverky, které běhaly pro oříšky. Po cestě jim ale škodila paní trenérka, která má oříšky také moc ráda). Dál jsme […]
07. října 2022 -
Workshopy zdravé stravy Zlín, Vlašim a USK Provod Ústí nad Labem
WORKSHOP PRO VŠECHNY – ZDRAVÝ POHYB A ZDRAVÁ STRAVA Tentokrát přinášíme fotogalerii z účasti na akcích ze Zlína, Vlašimi a USK Provod. Všem děkujeme za zapojení a účast!
07. října 2022 -
35 rodinných týmů na závodním odpoledni v Trutnově
V rámci projektu Českého atletického svazu Pohybová gramotnost – Atletika pro celou rodinu jsme v pondělí 26. září uspořádali již 5. ročník této oblíbené akce. Soutěžilo 35 rodinných týmů v šesti věkových kategoriích. Nejstarší děti byly ročník 2012, nejmladším soutěžícím byl chlapec narozen v roce 2017. Nejvíce soutěžních dvojic čítaly kategorie 2012 a 2014, kde se jich na start postavilo […]
02. října 2022 -
Zdravý pohyb a strava v Pelhřimově!
V Pelhřimově dne 26.9. proběhlo sportovní odpoledne s atletickým svazem- projekt Pohybová gramotnost- pravidelný pohyb a zdravá strava s podporou Ministerstva zemědělství. Nejprve jsme se všichni přivítali- rodiče, trenéři, děti, zástupci města, patron Honza Friš a Peťa Sýkorová. Rozběhání a rozcvička byla v režii Honzy. Pak jsme se rozdělili do 4 skupin a všichni si vyzkoušeli disciplíny(skok s místa, překážky, […]
27. září 2022 -
Zdravě, hravě v Porubě!
Ve spolupráci s Českým atletickým svazem v projektu pohybové gramotnosti a ministerstva zemědělství se zrodilo skvělé páteční odpoledne. Děti soutěžily s patronem projektu Danem Kotyzou, který si tuto akci nemohl nechat ujít. Celé odpoledne plnil přání dětí, které ho nenechaly ani chvilku odpočinout. Po rozcvičce, zábavě a autogramiádě následoval krátký výklad o zdravém stravování, rozdali jsme svačinky a k tomu […]
24. září 2022 -
Workshop zdravá strava a pohyb ve Veselí :-)
Ve středu 21.9. se ve Veselí na stadionu uskutečnil Workshop Zdravý pohyb a výživa. Workshop jsme rozdělili na dvě skupiny – nejprve mladší (2014-2019) a poté starší (2013 a starší). Po prezentaci dětí jsme všechny přivítali, řekli si, co děti čeká a pustili se do toho. Na rozběhání byly ve dvojicích a běhaly pro rozstříhané kartičky […]
21. září 2022
