Aktuality

„Závěrečné závody semilských malých atletů a jejich rodin jsme z důvodu probíhající rekonstrukce vlastního sportoviště přesunuli do sousední obce Benešov. Závody probíhaly ve sportovním areálu po celé dopoledne 11. května a skládaly se celkem ze 12 disciplín. Zastoupeny byly různé obměny běhů, hodů a skoků …. od klasických skoků do dálky, přeskoků přes švihadlo až po méně […]

V úterý 14.5. u nás proběhl 2. venkovní trénink dětí s rodiči. Trénink trval 70′ a zúčastnilo se ho 11 rodin. Počet rodin bohužel ovlivnilo konání školy v přírodě. Ale i tak jsme si sportovní odpoledne užili. Trénink jsme zahájili ROZBĚHÁNÍM, ROZCVIČENÍM a HROU (obejměte se). Do zahřátí jsme zařadili i atletickou abecedu. Po té jsme vytvořili stanoviště a […]

V úterý 14. května se v oddíle TJ Spartak Třebíč uskutečnil v pořadí již třetí rodinný trénink, na kterém se tentokrát vyblblo 14 rodin. Jako rozklus jsme společně vyběhli do blízkého lesíka ,kde jsme v přírodě běželi cca 1 km. Samozřejmě následovala společná rozcvička. Po protažení jsme rodiče rozdělili do 4 menších skupin, aby byli pořad v pohybu a běhalo […]

Dne 14. 5. proběhlo závodní odpoledne v SK Aktis. Na začátku jsme zahřáli nejen tělo, ale i hlavu, když jsme začali štafetovým tleskáním ve dvojicích a navázali jsme společnou hrou. Poté jsme se ve dvojicích rozcvičili, dali jednu rovinku a šlo se závodit. V letošním roce jsem si pro závodníky nachystala čtyři disciplíny, některé již známé a některé […]

V oddíle TJ Sokol Říčany proběhl v úterý 14. května druhý společný trénink rodin. Velice nás překvapila hojná účast a zapálená aktivita ze stran rodičů. Nejprve jsme se všichni společně zahřáli a protáhli se, zahráli jsme si také hru. Následně jsme si na několika stanovištích společně vyzkoušeli závodní atletické disciplíny. Vrcholem setkání byla rodinná štafeta, kde bylo […]

Dne 14.5. jsme se zúčastnili druhého tréninku. Počasí nám vyšlo nádherné a sluníčkové. Vzhledem k tomu, že máme ve skupince hodně dětí (celkem kolem 40), rozdělili jsme si trénink na dvě tréninkové hodiny po sobě tak, abychom se mohli lépe věnovat menšímu počtu dětí a rodičů. První skupinka dorazila v 16 hodin, hned jsme se rozklusali a rozcvičili. […]

V pondělí 13. května se uskutečnil první rodinný trénink v Atletice Chrudim. Odpoledne se skvěle vydařilo, počasí bylo na jedničku. 🙂 Celý trénink jsme si společně hezky užili a potrénovali jsme všechny soutěžní disciplíny. Na další, v pořadí druhý, trénink se těšíme za 14 dní.

Závěrečný společný trénink dětí a rodičů naší přípravky USK Provod proběhl 30.4. Sešli jsme se na atletickém stadionu, a pak jsem se přemístili do blízkého lesa. A proto, že v tento den se pálí čarodějnice, připravili jsme si pro naše malé atlety a jejich rodiče netradiční přespolní běh s čarodějnou bojovkou. Trasa dlouhá zhruba 800 metrů byla […]

Rodiče a děti se společně rozklusali, hrou a společnou rozcvičkou se na počátku navzájem seznámili. Vyzkoušeli si abecedu ve dvojicích ( rodič + dítě ). Společně jsme skákali z místa do dálky – soutěž: rodič + dítě, celkem mají 6 pokusů (každý 3 pokusy) – počítá se od každého nejlepší výkon a poté ty dva výkony […]

Naše rosnička se činila a zajistila nám na třetí trénink, který se konal v Polešovicích 6.května 2024, luxusní počasí. Tak se dvacet čtyři rodin mohlo pustit do závodních disciplín. Pro prokrvení svalů (prohřátí za nás zvládlo sluníčko) jsme zvolili hru Atomy, poté krátká protahovací rozcvička a šlo se na biatlon, kde jsme se pořádně proběhli díky […]

3. dubna se uskutečnil druhý rodinný trénink v oddíle Orel Vyškov. Tentokrát nás bylo 15 rodin a užili jsme si ho ve venkovních prostorách. Nejprve jsme se všichni řádně rozehřáli několika kolečky na 180-ti metrovém oválu. Hezky jsme se protáhli a rozcvičili. Poté jsme si dali běžeckou abecedu zábavnou formou. Dali jsme si několik zábavných her rodičů […]

První rodinný trénink oddílu TRIATLET Karlovy Vary proběhl dne 20.10.2023 v tělocvičně ZŠ Komenského. Sešlo se nás opravdu hodně, dohromady kolem 40 děti + rodič. Na začátek jsme se rozklusali, poté rozcvička a abecedka. Využívali jsme obě tělocvičny, jelikož nás bylo opravdu hodně. V jedné tělocvičně se trénovalo na štafety, skoky a v druhé hody. Děti si vyzkoušely […]