Z oddílů

V úterý 5.3. od 17:00 hod. jsme zvládli odtrénovat venku náš druhý společný trénink. Tentokrát jsme trénovali zbylé dvě disciplíny, hod pěnovým oštěpem a skok z místa. Na rozcvičení jsme si zahráli hru – Štafeta – Člověče nezlob se, rodiče i děti moc bavila, a protože nebylo úplně super počasí (zataženo a 8 st.), tak se všichni […]

V neděli 3.3.2024 proběhl první společný trénink malých atletů a jejich rodičů v tělocvičně atletiky Líbeznice. Letos se nám přihlásil rekordní počet atletů se svými rodiči a sešlo se nás v neděli neuvěřitelných 31 dětí, 26 dospěláků a 4 trenérky. Z celkového počtu účastníků jsme měli trochu obavy, ale nakonec se opět ukázalo, že do projektu šla […]

Dne 27.2. proběhl od 15 hod. společný trénink rodičů s dětmi v naší minipřípravce, a od 16 hod. byl společný trénink v přípravce. I přes několik omluvenek z důvodu nemoci jsme se na obou hodinách sešli v hojném počtu. S dětmi a jejich rodiči jsme si na zahřátí zahráli hru Sardinky, potopa, bomba. Když jsme se všichni dostatečně zahřáli, dali jsme […]

První trénink projektu Atletika pro celou rodinu se uskutečnil první březnový víkend v Černošicích. Na trénink se dostavilo před 30 rodičů i dětí. Na všechny jako první čekaly kostky, aneb kolik hodíš, tolik běžíš. Někteří sportovci tedy byli hned v úvodu rychle zahřátí a připraveni na trénink. Po úvodní zahřívací hře přišlo na řadu rozcvičení. Dospěláky jsme […]

Ve Veselí jsme začali náš letošní projekt Atletika hravě pro celou rodinu 7. února tréninkem v hale. Účast byla opravdu velká, ale naštěstí jsme na to byli připraveni a zvládli využít každý kousíček haly. Na začátku tréninku jsme děti nechali zahrát si hru, zatímco jsme rodičům řekli všechno o tom, jak bude projekt probíhat, a rozdali jim […]

Druhý, menší, trénink s rodinami Falcoňáků proběhl 28. 2. 2024 v tělocvičně v Kyšicích, kde trénuje méně početná skupinka dětí. Neočekávali jsme tedy úplně hojnou účast, přesto se sešlo 29 nadšenců připravených podstoupit fyzické týrání. Po proslovu trenérky, co všechno nás čeká, jsme se rozběhali při lepení molekul. Následovala rozcvička ve dvojicích, kdy jsme připravili těla na nadcházející zátěž. Ukázali […]

V neděli 25.2.2024 /v čase od 9:00hod. do 10:30hod./ se uskutečnil společný trénink dětí a rodičů – 1. trénink “Atletika pro rodinu hravě” ve vnitřních prostorách haly Tyršova stadionu v Opavě. Do projektu bylo původně nahlášeno 18 rodin, bohužel z důvodu nemoci se nakonec zúčastnilo jen 14 rodin /některé rodiny byly úplné – čtyřčlenné, jiné neúplné – dvojčlenné/. […]

Dne 23. února proběhl první společný trénink rodičů a dětí v oddíle atletiky Litvínov. Společně jsme se rozcvičili, zaběhali, zkusili abecedu, zahráli pár společných her, několikrát zaskákali a na závěr i něco odházeli a vyhrazený čas byl fuč. Atmosféra byla plná energie, radosti a smíchu. Celkově se trénink opravdu vydařil a již nyní se všichni těšíme na […]

K druhému tréninku s rodiči jsme se sešli ve středu 21.2 v opravdu hojném počtu 17 sportovních uskupení. Na rozdíl od prosincového setkání panovaly o poznání příznivější podmínky, mohli jsme se těšit z až jarního počasí. Jak již je zvykem začali jsme společným rozběháním a rozcvičením. Dále se děti pokoušely opravovat chyby svých rodičů při atletické abecedě. A […]

Bezvadná atmosféra panovala na semilském tréninku rodin, který proběhl v tělocvičně ve čtvrtek 22.2.2024 odpoledne. Sešlo se nám 12 našich dětí doprovázených 4 sourozenci a 12 rodiči nebo prarodiči. Nejdříve proběhlo krátké seznámení s projektem. Následovalo rozehřátí formou honiček (mouchy, dvojice, molekuly) a společná zvířátková rozcvička. Poté jsme sestavili týmy a snažili se je udržet co nejdéle😊. […]

Dne 22. 2. jsme se sešli již na druhém společném tréninku. Cílem dnešní hodiny bylo vyzkoušet si slalom, který bude součástí posledních závodů. Nejdříve jsme se společně všichni zahřáli, děti měly radost, že mohou svým rodičům ukázat, jak probíhá jejich klasické zahřátí na začátku hodiny. Po společné rozcvičce jsme si zahráli hru Na auta. Poté jsme si […]

První trénink rodin s dětmi proběhl u nás v Náchodě v první půlce ledna. Sešla se nás velká skupina rodičů a dětí. Pro některé to byl již 3. ročník, ale pro většinu rodin to byla premiéra. V rychlosti jsme je seznámili s celým projektem a jeho posláním. Na úvod jsme si zahráli oblíbené honičky „Na krtky a zahradníky“ a „Na slepovanou“, […]