Z oddílů

Předvánočního tréninku ve Stříbře se 19.12.2023 zúčastnilo 14 svěřenců. Po nastoupení jsme se přivítali a řekli si průvodní slovo k APCR a programu tréninku. Začali jsme rozklusem kolem tělocvičny a hrou na kradení ocásků – (ocásky jsou rozlišovací dresy, všichni najednou se snaží uloupit cizí ocas, ale zároveň nepřijít o svůj, kdo přijde o ocas, jde […]

Náš první společný trénink jsme svolali těsně před vánočními prázdninami a tematicky jsme se sladili do typické barvy tohoto období – červená. Na zahřátí jsme si společně zahráli “Čárovou honičku”, kdy se chytači mohou pohybovat pouze po čarách a kdo je chycen, přidá se k chytačům a tím houstne pomyslná chytací síť, dokud se nevychytají všichni. […]

Ve středu 20.12.2023 proběhl v brněnském Olympu první společný trénink rodičů s dětmi ve školním roce 23/24 v rámci Atletiky pro celou rodinu. V předvánočním termínu nám řádilo v tréninkových skupinách mnoho nemocí a tak se tentokrát sešla menší skupina. Na zahřátí jsme si procvičili počítání a spojovali jsme dvojice. Následně se dvě družstva proti sobě snažila házením “sněhových” koulí […]

V Pelhřimově jsme dne 14.12. uspořádali trénink s rodiči, který probíhal v tělocvičně. I přes nemocnost dětí a mnoho vánočních besídek a akcí se zúčastnilo 20 rodin. Nejprve jsme měli společné rozběhání, honička Na auta, atletická abeceda kolem tělocvičny a rozcvička rodičů s dětmi. Dále jsme se rozdělili do 3 družstev. Jedna skupinka měla závody družstev v běhu – sbírali […]

18.12. se v atletice Jaroměř trenéři s dětmi rozloučili posledním tréninkem v tomto roce😍. Jelikož většinou poslední vánoční trénink atletíme s rodiči a tentokrát se účast jevila velice dobře, rozhodli jsem se ho pojmout zároveň i jako náš první projektový. A udělali jsme dobře. Trénink byl naprosto úžasný. Vánoční atmosféra, super parta a spousta srandy. Pečení a poslední přípravy se […]

Na našem 1. tréninku Atletika pro rodinu jsme se sešli ještě před Vánocemi. Ačkoliv se nám některé rodiny z důvodu nemoci omluvily, užili jsme si krásný společný trénink v počtu 23 rodin. Trénovali jsme v tělocvičně a věnovali jsme se skokům. Začali jsme rozběháním a protažením, zahráli jsme si hru (na honěnou s ocásky ze švihadel), a pak jsme se […]

U nás, v Kutné Hoře, jsme uskutečnili první společný trénink v rámci projektu APCR. Byl spojením i zároveň tréninku Vánočního, jelikož jsme se do toho pustili posledním venkovním tréninkem v tomto roce a to 19.12. Zúčastnilo se ho, i přes velkou nemocnost, nakonec  11 rodin. Počasí nám naštěstí přálo a trénink za tmy byl skvělý. Začali jsme klasickou […]

I letos jsme se jako Sk Nové Město nad Metují zapojili do projektu Atletika pro rodinu. Včera 18.12. jsme uspořádali spolu s rodiči první trénink. Trénovali jsme štafety a slalom, zahráli jsme si nějaké běhací hry a na závěr jsme dětem dali sladkou odměnu v podobě perníčků. Na trénink přišlo 12 dětí i s rodiči. Trénink se za nás […]

15.12. se v Atletice Dobruška uskutečnil již druhý trénink, kterým trenéři navázali na předchozí hry a soutěže. Společné chvíle plné pohybu si s námi přišlo užít 10 rodičů a 15 dětí. Při prvním tréninku se totiž dětem moc líbilo porovnávat sílu s rodiči. 🙂 Hry jsme lehce obměnili a některé udělali náročnější. V poslední části tréninku jsme si zaposilovali […]

Ve středu 13.12. 2023  ve Staré Boleslavi na stadionu v Houštce byl pro  děti z přípravky a jejich rodiče připraven Vánoční trénink se světýlky. O společné sportování byl velký zájem a sešlo se přesně 40 rodin, tedy asi 100 malých či dospělých sportovců. Děti i rodiče byli vybaveni čelovkou, světýlky, svítícími řetězy, nápady byly u mnohých velmi originální. […]

Ani mrazivé počasí nás nezastaví! Tak by se dal pojmenovat první trénink s rodiči, který proběhl v předvečer tradičních návštěv Mikuláše 4.12. v rámci akce Atletika pro rodinu. Vybrali jsme si opravdu mrazivé počasí, kdy rtuť teploměru klesala až hluboko pod bod mrazu, a proto jsme byli velmi rádi, když se našlo 9 odvážlivých rodin, které s námi strávili příjemnou […]

Ve čtvrtek 7.12.2023 se v Třebíči uskutečnil rodinný čertovský trénink. 🙂 Úvodní zahřátí si děti udělaly s rodiči a s balony. Navzájem si přihrávali, driblovali a zároveň při tom samozřejmě běhali. Následovala honička s čertími ocásky – nejprve jen děti, dále pouze rodiče a v závěru se přidali všichni společně. Společná rozcvička proběhla i formou protahovacích cvičení, rodiče si vyzkoušeli […]