Z oddílů

Atletický oddíl Česká Lípa si na svůj poslední trénink zvolil termín 26.4. Počasí v tento den bohužel moc nepřálo, nicméně i přes poměrně velkou zimu a vítr, si sportovci rodinné odpoledne moc užili. Díky chladnému počasí se pořád běhalo a závodilo. 🙂 Po zahřívacím kolečku jsme si zopakovali atletickou abecedu , pár posilovacích cviků a pak […]

Dne 21.4. v odpoledních hodinách za krásného slunečného počasí proběhl na stadionu ve Veselí nad Lužnicí trénink pro rodiče s dětmi. Tento trénink se konal v rámci projektu Atletika pro celou rodinu a my jsme moc rádi, že náš oddíl může být součástí. Na začátku tréninku se všichni rozběhali hrou na lovce a mouchy. Dále jsme se společně protáhli […]

Druhý společný trénink rodin oddílu ČBK Sezimovo Ústí se uskutečnil 24.4. a zúčastnilo se ho celkem 37 malých i velkých závodníků. Trénink byl zahájen živým slalomem o délce 600m, dále pak rodinnou honičkou, honičkou ve dvojicích a následovaly rovinky 3×50 m ( dvojice běželi proti sobě), stíhací závod- jen děti na okruhu délky 80 m, pak jsme […]

Dne 17. a 20.4 se konal druhý trénink s rodiči v oddíle Atletiky Jaroměř. Opět jsme ho rozdělili na dvě části, aby se mohli pokud možno zúčastnit všichni. Počasí nám vyšlo jak v pondělí tak ve čtvrtek na jedničku. Tréninku se zúčastnilo celkem 12 rodin. Odstartovali jsme výklusem, kdy poslední slalomoval mezi ostatními běžci až před prvního a tímto […]

Ve středu 19.4. proběhl na oválu oddílu AC Praha 1890 již druhý společný trénink dětí z minipřípravky a jejich rodičů v rámci akce Atletika pro rodinu. Počasí nám tentokrát přálo, a i díky němu a úspěchu prvního společného tréninku, si přišlo zatrénovat bezmála 18 rodičovsko-dětských dvojic. V prvním společném tréninku jsme se zaměřili na trénování sprintů a štafet. Tentokrát […]

Tak jako první společný rodinný trénink před Vánocemi, potrénovali malí atleti se svými rodiči ze Sokola Havlíčkův Brod, odděleně ve dvou dnech. Druhé rodinné tréninky proběhly 17. a 21.4.2023 již na venkovním stadionu. “Druhé tréninky s rodiči jsme pilně trénovali na červnové závody hod oštěpem, skok daleký a překážkovou dráhu. Na začátku jsme se však dostatečně zahřáli […]

Na 1. společném tréninku rodičů s dětmi v atletickém oddíle v Chrudimi se sešlo krásných 36 rodin. Trénink se uskutečnil za slunečného počasí ve čtvrtek 20.4.2023. I přes velký počet účastníků jsme odpoledne bez problémů zvládli a věříme, že si to užili všichni sportující i přihlížející a fandící. Trénink jsme začaly tradičním společným rozběháním, rozcvičkou a běžeckou abecedou. Potom […]

Společný venkovní trénink se nám podařilo naplánovat dobře, protože nepršelo, svítilo sluníčko, nicméně ale dost foukalo. Sešli jsme se společně v pondělí 17.4.2023 Na začátku tréninku jsme se rozběhali, rozcvičili a vzali si švihadla na běžeckou průpravu. Nejen malí atleti, ale i někteří rodiče měli se švihadly trošku problém. Dále jsme trénovali předávky u štafet a […]

V oddíle ASK Dipoli se 17.4. uskutečnil již druhý trénink rodin. Dnešního slunečného tréninku se zúčastnilo přes 40 dětí a rodičů. Po rozběhání na ovále jsme si všechny rozdělili do 3 skupin – skok daleký, hod míčkem a starty. Dálku měla na starosti Jana, která si připravila kromě skoku do dálky i překážkovou dráhu, aby rodiče […]

Úplně  nejdřív jsme si mysleli, že tímto tréninkem odstartujeme jarní a venkovní sezónu. Ale počasí bylo tak nepříjemné, že jsme se rozhodli nakonec pro alternativu tělocvičny. A bylo to moc fajn. Naše úplně první zkušenost s atletikou pro rodinu předčila naše očekávání – co se týče skvělé atmosféry, motivovaných rodičů, veselých dětí a množství zájemců. Jak […]

V sobotu 15.4.2023 se v atletickém oddíle T.J. Sokol Opava uskutečnil již druhý společný trénink rodin v rámci projektu Atletika pro celou rodinu. Po  prezentaci rodin, byl 2. trénink zahájen  rozběhy v kruhu a rozcvičením. Poté následoval nácvik disciplín na závody tzn.  slalomový běh,  skok daleký z místa,hod pěnovým oštěpem, štafetový běh a poslední doplňková disciplína byla hod na cíl  tzn. […]

Ve středu 12.4.2023 proběhl druhý „Olympácký“ trénink rodičů s dětmi v rámci Atletiky pro celou rodinu. Ačkoliv jsme plánovali, že se setkáme již venku, tak nás chladné počasí zahnalo do tělocvičny. To však nebránilo 14 dětem s jejich rodiči dorazit a užít si hodinku plnou společného sportování. Na začátek jsme protáhli ruce a nohy, kdy se určil počet, kolik […]