Z oddílů

V úterý 17.1. 2023 se sešlo celkem 15 rodin starší atletické přípravky. V malém sále školní tělocvičny nám bylo trochu úzko, ale i tak si rodiče s dětmi, a spolu s nimi i my trenérky, užili trénink plný pohybu a her. Na začátek jsme se důkladně rozcvičili, proběhli se hrou na Mrazíka a pak už jsme se věnovali rodinným […]

Hned v prvním měsíci nového roku se rozhodli uspořádat společný trénink s rodiči v atletice Litvínov. Trenéři se 13. ledna potkali hned s osmnácti rodinami. Díky tomu, že mnoho malých atletů s sebou vzalo i sourozence, tělocvična byla zcela zaplněna nadšenými a natěšenými tvářemi. Na začátku tréninku jsme se rozklusali, následně jsme se společně protáhli a nechyběla ani běžecká abeceda. Abeceda […]

Zimní trénink roku 2023 , jsme tentokrát rozdělili na dvě části.. Aby se mohli zúčastnit všechny rodiny , tak první půlka odtrénovala v pondělí 9.1 a druhá ve čtvrtek 12.1. Trénink se konal pod střechou naší sportovní haly Asvaj. Celkem jsme se sešli v počtu dvanácti rodin. První část – na zahřátí jsme vložili pár her. 1. […]

Malí atleti oddílu A.C. Sparta Praha letos zahájili s Atletikou pro rodinu již 5tý ročník. Ačkoliv poprchávalo, ale bylo teplo, rozhodli se uspořádat svůj lednový trénink s rodiči venku. Zahájili jsem čestným kolečkem po oválu, kdy děti měly za úkol si celé kolečko povídat s rodiči, podle pravidla, dokud můžu při běhu mluvit, mám to správné tempo. Pak […]

První společné tréninky rodičů s dětmi se díky velkému zájmu v Sedlčanech uskutečnily hned ve dvou různých dnech.  První trénink proběhl 15.12.2022 a podruhé rodiče s dětmi zaplnili tělocvičnu 22.12.2022. Rodiče skvěle spolupracovali a zapojili se do všech naplánovaných aktivit. Trénink jsme začínali rozklusáním – udělali jsme hada, když se jeho hlava otočila, museli všichni co nejrychleji k zemi. […]

V sobotu od 10:00 se sešlo přes 90 sportovců (40 rodičů a 50 dětí), aby si společně zasportovalo ve sportovním areálu v Černošicích. Trénink pro děti a rodiče proběhl v rámci projektu Českého atletického svazu – Atletika pro rodinu. Po příchodu byli rodiče s dětmi rozděleni na 3 skupiny. Trénink začal hravým rozcvičením a rozběháním, zvířátkovou abecedou a […]

Ve středu 21.12.2022 proběhl náš první Olympácký trénink rodičů s dětmi v rámci Atletiky pro celou rodinu. V předvánočním termínu se sešlo 12 dětí, které pro tentokrát přivedly na atletiku i své rodiče. Všichni se s radostí pustili do společného trénovaní. Na rozehřátí jsme si zahráli na autíčka a následně se v rámci dvojic sčítali. Každá rodina se ve dvojici protáhla. […]

V pátek 25.11.2022 se uskutečnil 1. společný atletický trénink pro celou rodinu ve Svitavách ve školní tělocvičně, kterou využíváme v zimním období. Nad očekávání se sešlo hodně nadšených dětí, kteří zapojily svoje členy rodiny do vzájemného protažení, běhání, prolézání, her či skákání. Složení šestnácti rodin bylo různé, dvojčlenné, trojčlenné nebo také sourozenecké duo. Na tréninku panovala obrovská euforie […]

Naše skupinka ” Atletické školky” pořádá společné tréninky s rodiči pravidelně na konci každého měsíce. Poslední trénink  jsme si užili 19.prosince 2022, přišlo nám sice pouze 8 rodin, ale někteří přišli oba rodiče a někde jeden rodič a dvě děti a tak nás bylo nakonec dost. Po rozcvičení jsme si dali pár startíků a děti ukázali […]

Ve středu 20.12.2022 naplánovali trenéři v Třebíči první společný trénink rodičů s dětmi. Ačkoliv byla celkově velká nemocnost, do tělocvičny dorazilo hned 16 natěšených dětí se svými rodiči. “Na zahřátí jsme si dali pár koleček ve dvojici s míčem , přihrávky vrchem, spodem, o zem. Ještě jsme zvládli přehazování v družstvech proti sobě. Míče jsme si nechali i na […]

“První tréninky s rodiči v rámci projektu Atletika pro celou rodinu jsme pojali hravě. Zahráli jsme si společně hru Na mouchy, Honičky ve dvojicích, Krtky a zahradníky, Na kočku a myš, Chobotničky nebo štafetu rodiče Vs. děti nebo Běhací pexeso. Na závěr jsme se protáhli a rozdali drobné dárek k Vánocům v podobě pohlednice podepsané trenérkami. Všichni jsme si […]

V úterý 13.12.2022 proběhl první společný a zároveň také Vánoční trénink dětí a jejich rodičů v oddíle Atletika Stará Boleslav. Večerního mrazivého tréninku se zúčastnilo celkem 35 natěšených rodin a stadion Houštka byl tak netradičně a krásně rozsvícen. 🙂 Společný běh Houštkou s čelovkami i následný trénink na stadionu si užily jak děti, tak i jejich rodiče. […]