Z oddílů

Po dvou společných trénincích jsme uspořádali první závod rodičů s dětmi – děkujeme za podporu Atletika pro rodinu (www.atletikaprorodinu.cz) Po úvodním lehkém rozcvičení, atletické abecedě a rychlém protažení, jsme se vrhli na první disciplínu trojboje. Závodili jsme ve slalomu 20+20m štafetovým způsobem rodič+dítě, skoku z místa a hodu raketkou. Výsledné výkony rodinných příslušníků jsme sečetli a vyhlásili […]

V týdnu po Velikonočních svátcích jsme pro děti a jejich rodiče připravili hned dva rychle za sebou jdoucí netradiční tréninky v rámci projektu Atletika pro rodinu. Středa patřila skokům a v pátek přišly na řadu hody. Sportování s rodiči bylo moc super a všichni jsme si to užili… Už teď se rodiče těší, že se na ně zase […]

V pořadí již druhý společný trénink dětí a jejich rodičů v rámci projektu Atletika pro celou rodinu, proběhl 2.5.2022 ve Sportovním areálu Na Stoupách v Jihlavě. Celkem jsme se sešli v počtu 17 rodin a užili jsme si 1,5 hod. společného tréninku. Po rozklusání a rozcvičce následovala běžecká abeceda a dále nácvik slalomového běhu a skoku do dálky […]

29.4.2022 jsme v oddíle Triatlet KV uspořádali v pořadí druhý trénink rodičů s dětmi. Opět nám vyšlo krásné počasí, sešlo se nás malinko více než první trénink. Bylo nás 40 (20 páru). Po společném zahřátí a protažení jsme se rozdělili do dvou skupin. Štafetu jsme tentokrát udělali ve dvojicích rodič + dítě a byla veliká sranda. Žabáka jsme […]

V rámci programu Atletika pro celou rodinu, proběhly 27.4.2022 na atletickém stadionu v Uherském Hradišti závody rodičů s dětmi. Účast byla obrovská a počasí nám vyšlo. Závodilo se ve štafetovém běhu, skoku dalekém z místa, v hodu raketkou a slalomovém běhu. Výsledky rodičů a dětí se sčítaly, výkony byly velmi dobré. Děti fandili rodičům a rodiče dětem. Společné odpoledne jsme si […]

V Karlových Varech jsme se vyřádili 21.4. na společném tréninku rodin. Společný trénink jsme začali hrou “Mekáč”, u které jsme se zasmáli i rozehřáli. Následně jsme se společně protáhli při rozcvičce, následně jsme se ještě jednou proběhli a prolezli slalomem a tunelem rodičů. Stihli jsme se také vrhnout na obratnostní dráhu.  Veselý trénink jsme  zakončili “zvířecím […]

V pátek 22.4.2022 proběhl na Svitavském stadiónu společný trénink rodičů a dětí v rámci programu Atletika pro celou rodinu. Kromě nácviku disciplín na podzimní závod bylo cílem zjistit, zda rodiče zvládnou stejná cvičení jako jejich ratolesti. Navíc to byla možnost si poprvé zatrénovali s trenéry, ke kterým bude většina zúčastněných dětí na podzim přecházet. Rozdali jsme tréninkové […]

,,Druhý trénink s rodiči proběhl za pochmurného počasí v pátek 22. dubna. Sešlo se nás okolo 50, sestavu posílily sourozenci našich atletů. Po shromáždění čekalo na sportovce zahřátí – hra Semafor a Ocásky, následovala rozcvička. Poté jsme se rozdělili na 3 skupiny a pilně trénovali na červnové závody hod, skok a slalom. Na závěr nechybělo protažení a rozdání […]

Na trénink, který se uskutečnil za pěkného počasí ve čtvrtek 21. 4., dorazilo 30 dětí se svými rodiči z atletické přípravky předškoláků. Po společném rozklusání a rozcvičení jsme se vrhli do nácviku jednotlivých disciplín, které nás čekají při závěrečném závodě rodin. Děti mohly předvést rodičům, co se všechno na trénincích naučily a poměřit s nimi síly a rychlost […]

Ve čtvrtek jsme se s našimi akčními rodinami potkali na již druhém společném tréninku z projektu Atletika pro celou rodinu. Tentokrát na atletickém stadionu, což se ukázalo jako ideální volba, jelikož do tělocvičny bychom se v tomto počtu nevešli a počasí konečně vybízelo k venkovnímu sportování. K velkému překvapení se nás sešla opravdu početná skupina malých i velkých sportovců. […]

Ve čtvrtek 21.4. jsme zvládli s 14ti rodinami druhý trénink na oválu Sparty. Děti i rodiče byli natěšení z hravé rozcvičky, u abecedy říkali, že už jsou po sportovním výkonu a pak jsme šli procvičit všechny 4 závodní disciplíny, štafeta, skok z místa, hod pěnovým oštěpem a slalom. Největší překvapení pro rodiče bylo, že některé děti skočily dál, než […]

V sobotu 9. 4. se konal náš první společný trénink, který proběhl v tělocvičně. Po krátkém seznámení s projektem a programem tréninku jsme se rozběhali hrou „Na špendlík a pumpičku“, abychom své tělo rozproudili, pokračovali jsme ještě jednou hrou na „Indiány“. Po zahřátí následovala rozcvička ve dvojicích dle brožurky Atletika pro rodinu. Nesměla chybět ani atletická abeceda, kterou děti znají, […]