Z oddílů

Ještě před koncem školního roku jsme se ve čtvrtek 20. června sešli s rodiči a dětmi a společně si zazávodili. Závody provázelo doslova letní slunečné počasí. Po společné rozcvičce se každá dvojice vydala na připravené disciplíny: skok z místa, hod medicimbalem, člunkový běh a štafetový běh. Po dokončení všech disciplín jsme si zahráli několik her, protože i dospělí […]

Po šesti společných trénincích jsme se konečně dočkali! Naše společné závody jsou zde. Sešli jsme se ráno na stadionu Mládí, kde měl proběhnout poslední společný trénink a závěrečný závod. Sice se nedostavili úplně všichni, ale sešlo se nás celkem dost. Nejdříve jsme se rozehřáli hraním her, poté přišla společná rozcvička, kterou už všichni znají zpaměti:)Nakonec […]

Náš druhý rodinný trénink, který se konal v červnu, hodně ovlivnilo počasí. Po prvotním zahřátí – Zahradníci a krtci a po protažení ve dvojicích přišla šílená bouřka a průtrž mračen, takže jsme se na zbytek tréninku přesunuli do tělocvičny. Bez jakéhokoliv zaváhání jsme v tělocvičně postavili překážkovou dráhu, která se dala běhat v obou směrech, a tak mohli […]

Dne 25.6. se u nás již potřetí konaly závody z projektu Atletika pro celou rodinu. Počasí nám jako vždy přálo. Letos jsme ještě obohatili tradiční závodní disciplíny o překážkový závod dvojic se svázanýma nohama a o sportovní pantomimu 🙂 Naše rodiny se hned od začátku naplno pustily do závodních disciplín a o rekordy nebyla nouze. Hlavně tatínkové […]

Oddíl TJ TŽ Třinec uspořádal další společný trénink s rodiči těsně před prázdninami a to 28. června. Rodiče se s dětmi hravou formou rozklusali, rozcvičili a společně zvládli prvky z abecedy. Dále si vyzkoušeli překážkovou dráhu na čas ve dvojicích. Rodičům a starším dětem jsme ukázali techniku hodu oštěpem a rodiče si mohli hod vyzkoušet, menší děti házely raketkou. […]

Dne 3.6. jsme se v hojném počtu sešli na venkovním stadionu a užili si příjemné sportovní odpoledne. Po úvodních hrách jsme se pořádně rozcvičili a protáhli. Tradičně jsme rozcvičení doplnili o atletickou abecedu a na konci ještě přidali starty z různých poloh a na různé signály. V hlavní části jsme se věnovali našim oblíbeným obratnostním drahám a štafetám. […]

Poslední trénink rodičů s dětmi proběhl v oddíle TJ Atletika Uničov 20. června. Vzhledem k tomu, že v dalším týdnu nás čekaly již i závody rodičů, tak jsme se zaměřili převážně na zopakování a procvičení soutěžních disciplín. Rodiče s našimi atlety a jejich mladšími či staršími sourozenci si mohli natrénovat skok z místa, slalom, štafetový běh i hod oštěpem. Nejdříve jsme se rozběhali u […]

Poslední trénink dětí s rodiči proběhl dne 30. 5. 2024 za slunečného počasí na atletickém stadioně TJ Jiskry Otrokovice. Jako vždy jsme začali rozklusáním a pořádnou rozcvičkou, aby nedošlo k nějakému zranění. Atletickou abecedu již rodiče zvládají na výbornou, tak jsme ji měli za sebou v celkem rychlém čase. Následovaly polohové starty. Tato disciplína byla již pro některé rodiče nad […]

V úterý 18.06. jsme na Olympu uspořádali druhý letošní trénink v rámci Atletiky pro rodinu. Celkem jsme přivítali 15 rodin. Počet oproti minulému tréninku byl nižší, jelikož spousta dětí bylo na škole v přírodě či na jiném výletu. Začali jsme s rozklusem venku na stadionu, po kterém následovala rozcvička, kdy děti předcvičovaly svým rodičům či jinému doprovodu 🙂 Po […]

V květnu a červnu proběhly poslední dva tréninky akce Atletika pro rodinu. Oba dva tréninky byly opět venku na hřišti, kdy jsme využili školní hřiště a podnikli společně mnoho zábavných her. Také jsme se řádně připravili na blížící se závody a vyzkoušeli si společně disciplíny, které nás na společném rodinném dni čekají. Za úplně poslední […]

Dne 4.6. proběhl náš třetí společný trénink ve Stříbře. Rozehřáli jsme se hrou na veverky a kuny, kdy veverky nosili oříšky (víčka z petlahví) do svých hnízd (kloboučky) a kuny je chytali. Vyzkoušeli jsme si zvířecí chůzi a prošli jsme se jako čáp a kachna, zaskákali jako vrabec, Gorila, lezli jako červík, medvídek, škorpion a ještěrka. Zkusili […]

Náš třetí a zároveň první venkovní trénink s rodinami jsme plánovali už o týden dříve. Jenže letošní počasí je vrtkavé, pořád si s námi zahrává, a tak jsme termín nakonec odložili, protože mělo být deštivo. Nakonec bylo v původním termínu krásně a my se tak sešli o týden později (6.6.), abychom si užili klimatické rozmary naplno. Rodin, které […]